Tem acordado sem disposição?
Confira 5 dicas para deixar o cansaço de lado e ter uma vida mais saudável: 1 – Capriche no café da manhã Tome um café balanceado com alimentos ricos em
Crianças que tomam café da manhã estudam melhor
Um café da manhã bem feito, que inclua todos os grupos de nutrientes, é um bônus e tanto para as crianças. Afinal, quando elas comem melhor, têm mais energia, mais
6 dicas para evitar o AVC
1- Pratique atividade física;2 – Alimente-se bem;3 – Controle o diabetes;4 – Não fume;5 – Cuide da pressão arterial;6 – Controle o colesterol. Agende uma consulta ou exame e venha
Gripe x Resfriado
A principal diferença entre gripe e resfriado está na intensidade dos sintomas. Enquanto a gripe tem sintomas mais intensos como febre, tosse e fortes dores na garganta, no resfriado há
Como reconhecer um AVC?
Um rápido atendimento ao paciente com AVC (Acidente Vascular Cerebral) pode diminuir o risco de sequelas e até mesmo evitar a morte, por isso é tão importante você saber reconhecer
Faz musculação e pratica esportes? Se sim, já fez seu Eletrocardiograma?
O objetivo do exame é ver se há alguma falha na condução elétrica pelo coração. Ou seja, se existem bloqueios ou partes do músculo que não estão se movendo como
Automedicação, um risco para sua saúde!
?O uso de medicamentos sem prescrição médica pode causar diversos problemas. ⚠️Assim como a intoxicação e reações alérgicas podendo até mesmo desencadear a morte. Além desse problema, o uso de
Como prevenir doenças cardíacas
• Pratique atividades físicas;• Evite alimentos com gorduras saturadas;• O sal em excesso é um vilão que favorece a hipertensão arterial;• Controle o peso, pessoas acima do peso têm mais
Já bebeu água hoje?
Beber água todos os dias dia faz bem à saúde e à beleza. A Água regula as funções do organismo, hidrata pele e cabelos, evita cálculos renais e controla a